戶外活動

廣州啟程戶外 QQ群：473601609

廣州啟程戶外微信公眾號:gzqchw

活動咨詢領隊阿勇微信：18825164282

【活動簡述】

【牛牯嶂】廣東十大高顏值徒步路線之一，又名靈山，海拔1084.3米，是廣州增城最高峰。牛牯嶂位于增城北部派潭鎮(zhèn)境與龍門縣交界處，北眺南昆山，由四座超過1000米的山峰組成（1座峰頂伏幼鼠兩只，1座峰頂似直立有眼牛頭，1座峰頂為斗笠，1座峰頂如水牛臥伏——牛牯嶂以此而得名），牛牯嶂山坡較陡，河谷切割較深，有不少跌水瀑布和峽谷，山與山之間有大小不一的盆地和河谷階地整個山體盤亙數(shù)十里，附近少有村莊，人煙稀少，植被茂密、原始，是探險獵奇的好地方。因牛牯嶂山路較陡，半山腰以上山路碎石子多而滑。

【集合地點】天河城東門（地鐵3號線體育西路C出口左拐直走50米再左拐走50米即到）

【活動時間】2019年11月24日（周日）
【集合時間】07:30集合簽到，08:00準時出發(fā), 過時不候
【集合標志】請認準“廣州啟程戶外俱樂部”隊旗，主動找領隊阿勇簽到
【線路等級】難度（2.5星級）（14歲-50歲健康人士均可參加），需要一定的體能。

【路       程】全程大約11公里，徒步7小時

【成行要求】30人以上成行，上限53人
【聯(lián)系方式】領隊阿勇手機：18825164282  QQ: 957646328   微信：18825164282

【對講頻率】有對講機的都帶上，頻率436.957

【活動費用】70元（包含保險費5元），兩人一起各少5元，人數(shù)滿45人，全體再少5元

【費用包含】1、租車費、路橋費、司機補助費。2、專業(yè)戶外保險。

【費用未含】中餐和晚餐費用、其它個人消費 

【報名方式】在駝鈴網(wǎng)上面報名，填寫個人信息，按照以下方式繳費，繳費后才算報名成功。請加領隊阿勇微信：18825164282，確認報名是否成功。

【繳費方式】
1、支付寶賬號(阿勇)：18825164282，請備注真實姓名（幾個人），好核對。

2、QQ（阿勇）紅包支付：957646328

3、微信（阿勇）紅包支付：18825164282

【退出說明】需要提前訂車，如臨時有事不能參加的，請于11月22日（周五）24:00點前，告知領隊或管理員，將全額退款，11月23日退出活動的，不管什么原因，費用不退，如果活動因天氣或人數(shù)原因無法成行，也會提前通知，費用全退。

【行程安排】
07：30天河城東門集合，請主動找領隊簽到（請調好鬧鐘，做好計劃；記得吃早餐）

08：00 準時出發(fā)。車上領隊介紹路線、行程安排、注意事項，組織大家互相認識

09：30 到達靈山圩，下車徒步前往電站宿舍

09：45 開始登山 ，有急升坡，坡很陡、路很滑（請使用登山杖和護膝）；有懸崖；有密林（請穿長衣長褲，皮膚不易被“刮花”）。很多路段需要男女協(xié)助，發(fā)揮戶外團體精神

13：00 登頂牛牯嶂。在巨石平臺上解決午餐（無分享不戶外，多帶一點干糧，一起分享）；之后各種玩耍、拍照，登高遠望盡情吶喊……看怪石嶙峋，感受大自然的鬼斧神工

13：30 開始下山（盡早下山，避免夜行）

15：30 到達大豬兜水庫，休息補水
16：00 還有一半的下山路！繼續(xù)出發(fā)。之后有“天梯”考驗

18：30 回到起點。乘車返程（路上備點干糧）

20：00 回到廣州，結束一天美好的旅途，期待下次一起出發(fā)?。▽嶋H回到廣州時間要看當天隊伍行進速度及交通狀況）

【建議裝備】
1、徒步裝備：運動鞋或徒步登山鞋、護膝、登山杖、速干的衣褲、遮陽帽、魔術頭巾（或汗巾）等等，請勿穿拖鞋、高跟鞋參加活動。

2、其它裝備：手電筒、雨具（雨衣或雨傘，做好防雨的準備），個人藥品（葡萄糖、暈車藥、十滴水、藿香正氣水等）。

【食物干糧】
1、飲用水（至少1.2L水）,最好另帶一瓶功能性飲料。
2、午餐和晚餐干糧：巧克力、香腸、八寶粥、青瓜、西紅柿、牛肉干等等，自己喜歡就好，不建議帶餅干之類易耗水的食物。

3、水果：自己喜歡吃的水果

【溫馨提示】
請仔細閱讀以下內容并清楚了解
（1）本線路并非常規(guī)旅游線路，一路上可能發(fā)生不可預計的情況較多，希望大家有良好的心態(tài)對待和處理，任何時候不得抱怨和發(fā)生爭執(zhí)；時刻要有團隊協(xié)作精神； 
（2）不允許出現(xiàn)獨自疾走暴走和好奇新鮮擅自脫離整體團隊的情況； 
（3）不做無保護的攀爬和個人英雄主義的冒險； 
（4）絕對禁止采摘果農水果，嚴禁在竹子刻上自己的名字，做損害我們廣州啟程戶外形象的事情！必須有環(huán)保意識，不得亂扔垃圾； 
（5）為了您的安全必須服從領隊安排； 本次戶外活外有不可預見的危險（如跌倒、摔傷、中暑、迷路等）；報名者應對自己的身體和本次活動的路線及危險程度有清楚的認識和了解；當事故發(fā)生時，本組織和領隊不承擔任何民事、經(jīng)濟和刑事責任；但組織和領隊將盡一切努力進行救護和幫助。 
（6）領隊有權因天氣情況或者不可抗拒因素進行行程的適當調整.參與人員須服從領隊的安排；如個人不遵守活動規(guī)定和領隊的指揮，或活動場地的安全規(guī)定，地方習俗、自行其事而造成的后果，自己負責！ 
（7）個人違反行程安排，造成人員及其他意外，個人負全部責任，組織方保留其追究法律責任的權利。
（8）強烈建議出行前由領隊購買專業(yè)的戶外保險。 
（9）活動過程中如有頭暈、頭疼、嘔心、想吐等不適癥狀必須及時向領隊或者協(xié)助匯報！

（10）如帶小孩，家長一定要看管好，請勿讓小孩離開視線范圍。
（11）如發(fā)生意外情況，全部由保險公司承擔賠償，本戶外群及領隊不承擔任何責任。

【紀律要求】
1.安全：聽從領隊的安排，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開行軍路線，勿逞能。

2.隊形：不準走在領隊之前或落后于收隊，前后隊員盡量保持一定的距離。
3.同行：不要獨行，保持2人以上同行。
4.等候：如中途離開隊伍上洗手間，請告知同行者，并2人以上同去，告知領隊或收隊。
5.下撤：中途如要下撤，一定要通知領隊。
6.環(huán)保：參加者請自備垃圾袋，勿在沿途扔垃圾，所有垃圾請帶回。
7.團隊：發(fā)揮團體精神，自助并互助，服從領隊的合理安排，準時準點，勿拖拖拉拉。
8.收編：勿隨意收編本隊之外的人員,如需收編，須得到領隊的同意。
9.回家：平安回家中，請在網(wǎng)上或用（短信）告知發(fā)起人(您已平安到家)。

【免責聲明】

本次活動自費自愿參加，約伴人提供組織、線路、活動等方面的準備和組織工作，請參加人員注意活動期間的人生安全！報名參加者本活動者視為具有完全民事行為能力者，對本次活動的風險性應有一定的認識。組織活動者會努力將活動風險降低到最小。如果發(fā)生意外危險或受到傷害，同行人員將盡量幫助和救護，有義務組織救援或改變行程，但組織者和其他同行人員不擔負由此帶來的任何直接或間接的法律和經(jīng)濟責任，特此聲明。

70元（包含保險費5元），兩人一起各少5元，人數(shù)滿45人，全體少5元