戶外活動

跟隨內(nèi)心的召喚

不要停下腳步，這是一次信仰的角力。

穿過平壩，翻越高山，趟過激流…

去結(jié)交他鄉(xiāng)和異樣的人群。

為何大地如此廣袤？

上天有照耀清晨的朝陽，還有輝映歲月的星辰。

無論發(fā)生何事，

您終會通往那心中的香巴拉……

梅里雪山，是藏區(qū)八大神山之首，在藏地文化中有著舉足輕重的地位，每年都會有成千上萬的藏民們不遠萬里，來到梅里轉(zhuǎn)山，以表達他們對神山的崇敬。

時至今日，藏族人對山的崇拜與敬仰仍然深入思想，對于轉(zhuǎn)山而言，少了以前對統(tǒng)治者的服從，單純地成為祈福的方式。

藏族人仍然深信，轉(zhuǎn)山是為自己為家人求福報的方式，轉(zhuǎn)山已經(jīng)成為詮釋藏族文化信仰最好的符號。

在路上，我們用腳步丈量心靈的距離

把心交付給愛的人，把虔誠留給大地，

讓這山、這水、這冰川、這神瀑

給我們見證這一刻

雨崩曾經(jīng)是與世隔絕的村落，靜靜地守候著梅里圣境。全村分為上雨崩與下雨崩，村民不超過60戶，他們世世代代都以古老質(zhì)樸的生活方式祭奠著遠古的先輩與梅里的神靈。

一、凡成功參與轉(zhuǎn)山節(jié)活動的人員均可獲得一份參與禮包

♦    極星軟殼服1件

♦    登山杖1對

♦    戶外遮陽帽1頂

♦    魔術(shù)頭巾1條

♦    轉(zhuǎn)山節(jié)活動紀念獎牌1塊

♦    轉(zhuǎn)山節(jié)活動榮譽證書1份

♦    哈巴雪山300元代金券1份

♦    由保游網(wǎng)提供暢游高原旅游意外險（合計保額80萬）

二、活動免單獎

在活動閉幕式暨慶功晚宴現(xiàn)場主辦方將送出5個免單名額（現(xiàn)場直接以現(xiàn)金方式返還報名費）

北京極星之旅科技有限公司

雙11驚爆價:

￥1320（一生愛你）元/人 

1、行程用車：包含行程中6天旅游用車費用，一人一正坐；

2、酒店住宿：包含6晚住宿（含11.11日麗江集合當晚住宿）；

3、景區(qū)門票：梅里雪山國家公園景區(qū)套票、雨崩村管理費；

4、用餐安排：行程中包含每天早餐，和當天集合接風宴以及閉幕式慶功宴（酒水飲料不限量供應）；

4、領(lǐng)隊協(xié)作：全程專業(yè)領(lǐng)隊講解以及協(xié)作陪同；

5、攝影拍攝：全程提供基礎(chǔ)攝影跟拍服務；

6、保險保障：云南旅游組合保險以及暢游高原旅游意外險；

7、特別贈送：每人一件極星品牌軟殼服、人均一對登山杖、紀念帽一頂、魔術(shù)頭巾一條、每天一瓶礦泉水；

【費用不含】

1、交通：全國各地抵達麗江往返的大交通；

2、用餐：行程內(nèi)注明包含用餐外的其它行程用餐由同行驢友AA或自由選擇(人均40元/餐左右，豐儉由人)；

3、其它：行程中未提及項目及費用，如（旅行發(fā)票、麗江古城維護費等）。

朝圣梅里雪山徒步轉(zhuǎn)山節(jié)活動需要徒步幾日，為了減輕高原徒步的負擔，并確保安全，特給出以下裝備清單，大家可根據(jù)個人情況進行參考。

1、登山背包：背一個30L左右的小背包，主要是在梅里雪山和雨崩景區(qū)徙步時，小包可以背相機、飲料、食物等；

2、11月屬于深秋，需穿防水的登山鞋或者徙步鞋，路途中時常是連續(xù)兩三個小時的上坡或者連續(xù)兩三個小時的下坡，沒有一雙好的鞋會比較辛苦；

3、11月下旬雨崩早晚比較冷，需準備手套、帽子、透氣保暖內(nèi)衣、加絨沖鋒衣，沖鋒褲，一件羽絨服備用，徒步過程中可能會比較熱，需備速干衣；

4、換洗的內(nèi)衣褲，個人的洗漱用品，身份證、學生證等個人證件；

5、厚一點的襪子2到3雙，最好是戶外襪，通氣性強，穿久了也不會有異味；

6、小手電或者頭燈：雨崩村內(nèi)沒有路燈，晚上去衛(wèi)生間，可以派上用場；

7、牛肉干、巧克力、紅牛等能及時補充熱量，藏民有酥油茶、方便面、青稞餅出售。本次活動，在徒步路段起點主辦方也設有臨時補給點，發(fā)放面包和礦泉水；

8、防曬霜、墨鏡、戶外頭巾。高原光線很強，最好備墨鏡，戶外頭巾可防止頸部曬傷，還可以拉上來當遮住臉部；

9、雨崩已全村通電，手機和相機都可以充電，并有免費wifi可使用；

10、雨崩村內(nèi)有多家藏式客棧，但大部分都普間，本次活動主辦方安排大家入住標間，但雨崩村整體住宿條件不能和城市相比，如有重度潔癖客人可攜帶一條輕便小睡袋；

11、因不同的血型和膚質(zhì)，有些人可能會遭小蟲叮咬，皮膚敏感的驢友有必要準備驅(qū)蚊水等；

12、女生可以多帶一些防曬修復面膜，當徙步了一天回到客棧，可以敷在臉上修復受損的皮膚；

13、個人藥品，抗高反藥，感冒藥，創(chuàng)口貼，暈車貼等；

14、本次活動雨崩住宿都配備有太陽能熱水器，但為了降低高反風險，不建議在雨崩村洗澡；

15、水壺，一個礦泉水瓶子也可以。雖然一路上連可樂都可以買到，但是備用的一瓶水總是必要的。

參與人在報名參加活動并付款后，由于個人原因交費后申請退改的（因不可抗力“包括但不限于因自然原因和社會原因引起的，如自然災害、戰(zhàn)爭、恐怖活動、騷亂、罷工、突發(fā)公共事件、交通延阻、罷工、政變、路阻車輛拋錨、汽車故障、景點關(guān)閉、航班取消、當?shù)卣袨榈?rdquo;）；按照以下退改機制執(zhí)行。

1、活動日期前5-10天17：00之前（含）全額退款；

2、活動日期前3-5天17：00之前（含）扣除活動費用35%；

3、活動日期前1-3天17：00之前（含）扣除活動費用70%；

4、行程開始后，因個人原因需提前退團，需簽署離團協(xié)議，扣除已產(chǎn)生費用退還部份未產(chǎn)生門票費用，敬請理解。

本次徒步轉(zhuǎn)山節(jié)活動在云南香格里拉藏區(qū)高原地區(qū)，所在地區(qū)會有生活習慣不同，宗教信仰不同，請隊員尊重當?shù)亓曀?，活動中需聽從導游領(lǐng)隊安排，不可單獨行動，突發(fā)事件須及時聯(lián)系請導游領(lǐng)隊和協(xié)作協(xié)商解決，切記不可以當?shù)乩习傩瞻l(fā)生沖突。導游負責組織、帶隊、協(xié)調(diào)、聯(lián)絡等工作，對活動中出現(xiàn)的各種情況有臨時決定的權(quán)力，敬請配合。

1、不適宜到高原旅行的人

心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，以及嚴重貧血或高血壓的病人，切勿肓目進入高原。你如果從未進過高原，建議你在進入高原之前，進行嚴格的體格檢查?；加衅髻|(zhì)性疾病、嚴重貧血或重癥高血壓的游客對高原環(huán)境的適應能力較差。他們在進入高原的初期，發(fā)生急性高原病的危險性明顯高于其他人；若在高原停留時間過長， 也較其他人易患各種慢性高原病。同時由于機體要適應高原環(huán)境，肝、肺、心、腎等 重要臟器的代償活動增強，使這些臟器的負擔加重。一旦這些臟器出現(xiàn)疾患，便會使病情進一步加重。 如果你不清楚自己是否能參與梅里雪山雨崩徒步轉(zhuǎn)山活動，建議你向有經(jīng)驗的醫(yī)生請教，并且盡量本著穩(wěn)健的原則。

2、進入高原途中注意事項（重點）

（1）應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶 堿等，也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等，以防萬一。 由于高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準備足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。 寒冷和呼吸道感染都有可能促發(fā)急性高原病。

（2）在進入高原的途中若出現(xiàn)比較嚴重的高山反應癥狀，應立即處理，及時服用氨 茶堿或舌下含服硝苯吡啶２０毫克。嚴重時應吸氧。若出現(xiàn)嚴重的胸悶、劇烈 咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰，或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述處理外，應盡快到附近醫(yī)院進行搶救，或盡快轉(zhuǎn)往海拔較低的地區(qū)，以便治療恢復。

活動報名

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老白13221011984

小九15015586386