戶外活動(dòng)

提起皮劃艇，我想很多人并不時(shí)感到非常的陌生，在奧運(yùn)會(huì)各種項(xiàng)目中，皮劃艇也是可以見(jiàn)到的，從獨(dú)木舟演變而來(lái)的。

皮劃艇是一項(xiàng)很有鍛煉價(jià)值的水上運(yùn)動(dòng)，屬速度和耐力項(xiàng)目。經(jīng)常參加皮劃艇運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)心血管和呼吸系統(tǒng)的功能，加大肺活量，發(fā)展全身肌肉力量和耐力素質(zhì)。

因?yàn)檎嬲陌l(fā)力來(lái)自于轉(zhuǎn)腰，所以劃皮劃艇的，不管是男人還是女人，都能練出魔鬼身材。

倫洲島位于北江飛來(lái)峽口外水域位置（淡水），是四面環(huán)水的內(nèi)河沖積而成的沖積島。

島內(nèi)面積約2平方公里（約3000畝），其中沙灘700多畝，樹(shù)林500多畝，島上綠樹(shù)成蔭，島外淺灘清晰見(jiàn)底。環(huán)境清幽，風(fēng)光秀麗、風(fēng)景怡人。

島上不僅有隔絕的自然風(fēng)光，這里沙灘的環(huán)境格外迷人，吸引了廣大的劃艇，游泳發(fā)燒友，與三五知己相約在此劃著皮劃艇，玩水拍照，一定會(huì)感受到最美好的休閑人生。

【活動(dòng)時(shí)間】：9月24日（周日）
【集合時(shí)間】：2017年9月24日07：30集合 （08：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，過(guò)時(shí)不候）
【集合地點(diǎn)】：廣州體育西路地鐵站D出口集合（認(rèn)準(zhǔn)紅色“驢行天下”旗子）
【活動(dòng)地點(diǎn)】：清遠(yuǎn)倫洲島皮劃艇基地
【線路難度】：★☆☆☆☆（一星 休閑路線 老少皆宜）
【活動(dòng)Q群】： 319260135（驢行天下廣州戶外活動(dòng)）
【報(bào)名方式】：添加Q群，轉(zhuǎn)賬報(bào)名
【報(bào)名聯(lián)系】：
天洋（手機(jī)/微信：15814542805，QQ：451765498）
小穎（微信/手機(jī)：13763343185，QQ：286826233）

【活動(dòng)費(fèi)用】：155/人，大小同價(jià)
【優(yōu)惠福利】：
1.關(guān)注微信公眾號(hào)，轉(zhuǎn)發(fā)活動(dòng)到朋友圈即減10元!PS：轉(zhuǎn)發(fā)需操作滿24小時(shí)，轉(zhuǎn)賬報(bào)名前出示記錄；
2.邀請(qǐng)朋友首次參加群活動(dòng)每人減10元（不能與轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈優(yōu)惠同時(shí)使用）；

【支付方式】：黃燕穎/小穎（微信/支付寶：13763343185，長(zhǎng)按二維碼）
【費(fèi)用包含】：
1、皮劃艇體驗(yàn)（60元/人，配鋁合金船槳，救生衣，專業(yè)教練指導(dǎo)講解）
2、倫洲島過(guò)渡往返船費(fèi)（必須坐車上島）；
3、全程旅游大巴費(fèi)用；
4、高速過(guò)路費(fèi)；
5、司機(jī)餐費(fèi)；
6、停車費(fèi)；
7、活動(dòng)組織策劃費(fèi)；
8、個(gè)人保險(xiǎn)；
【費(fèi)用不包】：
1、野炊材料費(fèi)用AA（350元/10人份，人均35元左右，含清遠(yuǎn)雞、五花肉、草魚(yú)、各類蔬菜，配料等…）
2、上島后坐觀光電瓶車5元/人，5分鐘可直達(dá)劃船基地或沙灘（步行20分鐘左右）。
【成行要求】：20人以上成行，人數(shù)不足20人活動(dòng)將自動(dòng)取消；

【活動(dòng)行程】：
07：30 在廣州體育西路地鐵站D出口集合
08：00 聽(tīng)領(lǐng)隊(duì)安排上車出發(fā)，一路歡聲笑語(yǔ)，自我介紹
10：30 到達(dá)倫洲島碼頭，集體上船前往倫洲島。
11：00 成功登上倫洲島徒步前往沙灘皮劃艇基地，一路感受島上自然風(fēng)光（徒步大概20分鐘，1.5公里）。
11：30 達(dá)到皮劃艇基地，開(kāi)始分組野炊，大家各自動(dòng)手展示廚藝！
14：00 聽(tīng)教練講解皮劃艇運(yùn)動(dòng)，大家領(lǐng)取自己的皮劃艇開(kāi)始出發(fā)！
16：00 拍攝集體合照，返回渡頭。
16：30 上車啟程返回廣州，一路分享美照。
19：00 左右回到廣州，體育西路站。

【關(guān)于取消活動(dòng)】：
●活動(dòng)出發(fā)前，提前24小時(shí)以上取消報(bào)名，活動(dòng)費(fèi)全額退
●活動(dòng)出發(fā)前，24小時(shí)內(nèi)取消報(bào)名，活動(dòng)費(fèi)不退（需平攤租車和領(lǐng)隊(duì)出行成本）
●已報(bào)名但未參加朋友，活動(dòng)費(fèi)不退
●取消報(bào)名，但找了朋友替補(bǔ)參加的，活動(dòng)費(fèi)全額退回（需聯(lián)系領(lǐng)隊(duì)更換參加人員信息）

【注意事項(xiàng)】：
1.凡參加活動(dòng)者，均視為已了解并同意群規(guī)和免責(zé)聲明，活動(dòng)其間發(fā)生的民事糾紛和安全事故與活動(dòng)組織人無(wú)關(guān)。
2.服從統(tǒng)一指揮，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，倡導(dǎo)自助與必要的互助相結(jié)合的戶外理念。不擅自離開(kāi)活動(dòng)路線。
3.注意安全，不作無(wú)保護(hù)、無(wú)必要的攀爬、冒險(xiǎn)。注意保持隊(duì)伍行進(jìn)緊湊，嚴(yán)防迷路和被打劫。
4.不亂丟垃圾，不破壞植被。注意環(huán)保，鼓勵(lì)拾撿垃圾。做到“只留下你的腳印，只帶走你的回憶”。
5.如果在活動(dòng)中遇到異常情況，領(lǐng)隊(duì)有權(quán)決定修改線路。

【免責(zé)聲明】 ：
1.本活動(dòng)屬于自助戶外活動(dòng)，參加者知道戶外運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性和不可預(yù)知風(fēng)險(xiǎn)性，凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出是否參加活動(dòng)的決定，并應(yīng)對(duì)自己的安全負(fù)完全責(zé)任。
2.參加者選擇共同參與，屬于自愿行為，雙方不存在強(qiáng)制性約束力，并且明確知道此次活動(dòng)不存在合同范疇的權(quán)利義務(wù)關(guān)系。
3.參加活動(dòng)往返交通途中和活動(dòng)中如果發(fā)生意外事故，組織者有義務(wù)通知地方政府進(jìn)行救援，但對(duì)于事故造成的身體損害，乃至不可逆轉(zhuǎn)的永久性身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失，組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
4.一旦報(bào)名，即視為參加者（包括代他人報(bào)名者，被代報(bào)名參加者）已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動(dòng)生效。否則，請(qǐng)終止報(bào)名參加，已報(bào)名的參加者請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)開(kāi)始前退出本次活動(dòng)。未成年人的安全由其法定監(jiān)護(hù)人（父母）負(fù)責(zé)。本次活動(dòng)出現(xiàn)任何法律糾紛在出發(fā)地法院審理。