戶外活動

　　鄂北三瀑位于大悟縣黃站鎮(zhèn)劉河村境內(nèi)，占地面積約十平方公里，它們分別是三天門瀑布群；陡坡瀑布群；石門籠子瀑布群。其中尤以三天門瀑布群最為壯觀。      

　　1、陡坡瀑布群。該瀑布群位于劉河村瑪瑙沖水庫正北方，陡坡峽谷中段，余家溝起至井溝終。山下有瀑布5處，其中，最下端的瀑布高約80米，屬于三疊泉，瀑布呈S型，下面分開，又像人字型，瀑布的兩邊皆是懸崖峭壁，每到夏日，瀑水激蕩，恢弘雄壯。上面的幾處瀑布相隔不等，大都在20米至30米高，因為峽谷狹小，瀑水沖擊，聲音洪亮，兩邊的巖石突兀，形狀各異，頗具觀賞價值。

　　2、三天門瀑布群。該瀑布群位于陡坡瀑布群的東側(cè)，王家灣水庫的正北方，羅家崖和箱子石、人頭石之間，兩山相夾，峽谷幽深，山下瀑布多達(dá)十多處，其中較大的瀑布有九處，最為壯觀的是最上面的滴水崖，瀑高100余米，巖石高懸，瀑布冬天如練；夏天瀑水落下，猶如銀河落九天，水珠水霧騰起，鳴聲不絕，相當(dāng)壯美。而且在雨后晴天，常常會看到彩虹奇觀。尤其是在下午，彩虹吻石、吻雪之景，堪稱經(jīng)典。
　　3、石門籠子瀑布群。該瀑布群位于老君山西側(cè)，響鈴寨東面，皮夾河大峽谷的中段，石門林場的下方。瀑布并排三個，其中尤以石門林場下面的瀑布最為壯觀。瀑高80余米，屬于三疊泉。兩邊懸崖陡峭，瀑布處石面光滑剔透，怪石奇石居多。瀑布東面的懸崖上有一巨洞，相傳可以通海，瀑布西邊的兩崖相夾處也有一處陰壁，可容一人進(jìn)出，陰森恐怖，夏日水急，瀑布雄壯，亦有彩虹奇觀可見。
　　鄂北三瀑屬于尚未開發(fā)的風(fēng)景點，風(fēng)景優(yōu)美迷人，可作探險觀光游。

【活動性質(zhì)】輕裝徒步 峽谷穿越 

【活動強度】一般人群均事宜

【活動地點】大悟黃站鎮(zhèn)

【交通方式】旅游大巴
【活動時間】5月28號（周日）
【活動人數(shù)】45人

【活動領(lǐng)隊】175戶外專業(yè)領(lǐng)隊

【報名截止】人滿或者活動出發(fā)前2天

【集合上車】5月28號

07:30 洪山廣場地鐵E出口 麗江飯店

08:00 漢口解放大道頭道街輕軌站A出口

【活動費用】：80元 /人（自熱米飯15元/份）

【費用包含】：

1、來回包車費用

2、技術(shù)裝備費用（繩索、對講機、醫(yī)藥箱）

3、專業(yè)教練費用                    

4、專業(yè)戶外保險費用

5、俱樂部組織費

注：費用不包含中餐飲食，請自帶干糧?；顒娱_始后由于個人原因中途退出者不退任何費用！

【報名方式】

通過駝鈴網(wǎng)在線報名，支付成功后生效。

【行程安排】

07：30 洪山廣場準(zhǔn)時出發(fā)。

08：00 漢口頭道街集合出發(fā)。

11：00 左右到達(dá)徒步地點下車整理裝備，活動筋骨準(zhǔn)備開始徒步上山。

12：00 在峽谷中餐 各自取出自帶的干糧，進(jìn)行美味的路餐。

16：00 下山到達(dá)停車位置，上車返回武漢（將一切煩惱拋在戶外，將美好的片片和快樂的心情帶回家) 
19：00 左右到達(dá)武漢，各回各家。 

【裝備要求】

1、個人裝備：30L背包，長袖速干衣防滑鞋相機護(hù)膝，遮陽帽，防曬霜，太陽鏡，手套，等
2、個人食品：1.5L左右的水 1個路餐（八寶粥面包火腿腸牛肉干饅頭配咸菜挺好周黑鴨等）可適量帶些水果（黃瓜西紅柿蘋果等）
3、公用裝備：（組織方提供）對講機、靜力繩扁帶常用藥品等）

4、隊員要求：服從領(lǐng)隊，注意安全，跟隨教練，團隊協(xié)作，注意環(huán)保，拒絕忽悠！

【免責(zé)聲明】

　　戶外活動有諸多不可控因素，不同活動的地理環(huán)境、強度、技術(shù)難度、危險度各不相同，請根據(jù)自己的體力、經(jīng)驗和裝備狀況選擇參加。本次活動屬個人自愿參加的戶外探險活動，目的在于親近大自然、挖掘自身潛力，體驗野外生活，挑戰(zhàn)體能極限，推動自助旅行活動。選擇參加活動，即表明報名者經(jīng)過合理判斷，同意自行承擔(dān)戶外活動中的所有風(fēng)險，包括利用交通工具及其他第三方設(shè)施的風(fēng)險；對于活動中可能出現(xiàn)的意外事故，屬于不可預(yù)知或即使預(yù)知也無法避免的安全事故，由投保的保險公司承擔(dān)意外傷害保險賠付，組織方只提供組織、技術(shù)方面的支持，組織方和領(lǐng)隊不承擔(dān)賠付責(zé)任，但組織方將盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助；如因報名者個人不遵守活動規(guī)定和領(lǐng)隊要求，自行其是而造成事故（包括環(huán)保事故），除自負(fù)其責(zé)之外，還應(yīng)對因此給他人所造成的損失負(fù)責(zé)。

【報名要求】

 1、參加者應(yīng)是年滿12周歲以上60周歲以下的旅行愛好者，未滿18周歲的未成年人需由其監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)，并全程由監(jiān)護(hù)人負(fù)責(zé)照顧，領(lǐng)隊不承擔(dān)對未成年人的照顧責(zé)任；本次活動6歲以下兒童不適合參加。

 2、參加者需身體健康、無任何急、慢性病、無突發(fā)性等不適合劇烈運動的疾病、有團隊協(xié)作精神、心理健康的健康人士。有過往病史及有不影響參加活動的小病患者想?yún)⒓踊顒?，報名前請咨詢醫(yī)生，報名時應(yīng)提前告知客服和領(lǐng)隊，征求同意。

 3、要求報名人員具備一定體能、裝備、經(jīng)驗、意志，服從指揮，集體意識強，能吃苦耐勞，樂于助人；認(rèn)可獨立自助為主、團結(jié)、熱情、互助為輔的戶外自助旅行方式。

 4、參加活動者務(wù)必遵循自助的原則，所有裝備和物資一律自己背負(fù)，除非出現(xiàn)緊急情況；雖然在活動中領(lǐng)隊和其他隊員會盡力幫助需要幫助的隊員，但每位隊員必須明白：在戶外領(lǐng)隊和其他隊員能夠給予的幫助是十分有限的，因此隊員要立足于依靠自己的能力完成活動，對自己的行為負(fù)責(zé)。

 5、尊重自然，保護(hù)環(huán)境，必須帶走自己產(chǎn)生的垃圾、盡量帶走別人留下的垃圾。

 6、遵守紀(jì)律，統(tǒng)一行動，聽從領(lǐng)隊安排，有時間觀念，尊重其他隊員、展現(xiàn)團體精神。