戶外活動(dòng)

“沒有比腳更長(zhǎng)的路，沒有比人更高的山”但愿我們都能走的更遠(yuǎn)，站的更高，不斷超越，刷新自我。

3月19日登老虎山，摸摸老虎頭。

位于從化良口鎮(zhèn)，海拔1105米，是從化第四座高峰。老虎頭山地處眾多群山之中，與天堂頂（1210）、五指山（1031）、雞枕山（1146)等當(dāng)?shù)赜忻纳椒逑噜彙Ｉ巾斂捎^五指山群峰全貌，更獨(dú)有高海拔才可生長(zhǎng)的高山杜鵑林。由于尚未開發(fā)，原始森林保持得相當(dāng)完好，擁有各種名貴樹木、竹林、灌木，每年4月花季，萬紫千紅；系戶外登山、探路的好去處

- 行程安排 -

07：45 體育西路C出口集合；8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，車上領(lǐng)隊(duì)講解行程，隊(duì)員自我介紹,玩游戲拿獎(jiǎng)品,表演節(jié)目唱歌，一路歡聲笑語......（具體集合時(shí)間地點(diǎn)：活動(dòng)出發(fā)前一天18點(diǎn)以前短信通知到聯(lián)系手機(jī)，請(qǐng)以短信為準(zhǔn)?。?
10：00 到達(dá)良平村水口電站路口 ，整理裝備，開始在領(lǐng)隊(duì)的指引下，做下熱身運(yùn)動(dòng)，開始徒步上山穿越。
11：30到達(dá)上山小路，一路急升。
12：30到達(dá)山脊小平臺(tái)（大家休整、一起分享干糧）。
14：00上到老虎頂，休整、補(bǔ)充能量、拍照、欣賞老虎頭美麗風(fēng)景。
14：30開始下山，到三角髻后一路急下，下坡路滑，請(qǐng)大家注意安全。
18：30下到影村，集合休整，我們可以一起AA相約農(nóng)家晚飯 互相聊一下一天獲得的活動(dòng)感受喝喝青梅酒！啤酒！好好暢飲一番！在滋滋的美味中，是何等的快樂與安逸；吃完晚飯后集合上車，返回廣州。（屆時(shí)征求大家意見，多數(shù)選擇不吃晚飯直接返回的話，將不安排晚餐時(shí)間）。
21：30 回到廣州，回到家不要忘了用熱水泡一下腳哦！有時(shí)間就分享一下各自拍得美美的照片吧。

溫馨提醒：
1、為保證活動(dòng)順利進(jìn)行，領(lǐng)隊(duì)可能根據(jù)當(dāng)天情況，調(diào)整行程。
2、以上為計(jì)劃時(shí)間，實(shí)際時(shí)間可能會(huì)有所區(qū)別，視情況而定。
3、線路為徒步登山路線，請(qǐng)帶上你的徒步鞋（登山鞋）、穿上適合運(yùn)動(dòng)舒適的服裝（長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲），部分路段可能需要攀爬巖石；
4、老虎頭活動(dòng)有一定的強(qiáng)度，必須要帶上手電筒或者頭燈。

- 活動(dòng)安排 -

活動(dòng)等級(jí)：為★★★☆難度
本活動(dòng)屬休閑活動(dòng)，適合12~55歲健康人士參與！
【集合時(shí)間】早上7:45集合，8:00出發(fā)；
【召集人數(shù)】50人，30人成行；
【集合地點(diǎn)】地鐵3號(hào)線：體育西路C出口
【集合標(biāo)志】詳情請(qǐng)留意出發(fā)短信（出發(fā)前12小時(shí)，請(qǐng)留意短信、網(wǎng)站、QQ群通知）

- 活動(dòng)報(bào)名 -

【報(bào)名聯(lián)系】
寒哥：13268229129（微信同號(hào)）
官方QQ群： 483063304
【報(bào)名方式】
請(qǐng)聯(lián)系領(lǐng)隊(duì)（微信或電話），
并提供：活動(dòng)名稱 真實(shí)姓名 身份證號(hào)碼 電話號(hào)碼 活動(dòng)費(fèi)用轉(zhuǎn)賬；

- 費(fèi)用說明 -

活動(dòng)費(fèi):88/人 （大小同價(jià)）
【費(fèi)用包含】
1）全程正規(guī)旅游巴士租車費(fèi)及司機(jī)費(fèi)用、過路費(fèi)、燃油費(fèi)、停車費(fèi)等；
2）活動(dòng)對(duì)應(yīng)天數(shù)的專業(yè)戶外個(gè)人保險(xiǎn)；
3）出行藥箱損耗（領(lǐng)隊(duì)會(huì)帶上常備藥，但不含口服藥物）；
4）活動(dòng)組織及領(lǐng)隊(duì)服務(wù)費(fèi)；

【自付費(fèi)用內(nèi)容】
1）其它個(gè)人消費(fèi)自理；
2）活動(dòng)期間的所有餐費(fèi)自理（自帶午餐干糧和飲水）；

- 裝備要求 -

【個(gè)人裝備】
1、徒步鞋/防滑登山鞋 雙肩包 替換衣物（運(yùn)動(dòng)后更換） 帽子等防曬用品 身份證 少量現(xiàn)金；
2、登山杖 相機(jī) 充電寶；
3、自帶干糧若干（午餐及中途吃），1L飲用水，功能飲料及個(gè)人喜歡的零食水果等；
4、帶頭燈（或手電明照工具），以及一些個(gè)人常用藥品；
5、夏季炎熱，注意防曬、防雨、防蚊。

【公共裝備】
1、對(duì)講機(jī)、手電、標(biāo)識(shí)等；
2、公共藥包（配備一些日常需要應(yīng)急的外傷藥物，不配備內(nèi)服藥物）

誠(chéng)信約定

（1）活動(dòng)出發(fā)前48小時(shí)取消報(bào)名，活動(dòng)費(fèi)全額退；
（2）活動(dòng)出發(fā)前48小時(shí)天內(nèi)取消報(bào)名，活動(dòng)費(fèi)用扣除總額60%；
（3）活動(dòng)當(dāng)天及24小時(shí)內(nèi)退出，活動(dòng)費(fèi)用不作退還；
（4）取消報(bào)名，但找朋友替補(bǔ)參加的，活動(dòng)費(fèi)全額退回，必須在活動(dòng)開始前一天晚上20:00前，聯(lián)系領(lǐng)隊(duì)或客服提供替補(bǔ)資料。

誠(chéng)信約定

（1）本次活動(dòng)屬于自由組織，參與的伙伴遵循安全自負(fù)，責(zé)任自負(fù)的原則。
報(bào)名者需提供“真實(shí)姓名 身份證 手機(jī)號(hào)碼”，用于購(gòu)買保險(xiǎn)?。ㄙY料保密，絕不會(huì)泄漏）
（2）服從統(tǒng)一指揮，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，倡導(dǎo)自助與必要的互助相結(jié)合的戶外理念。不擅自離開活動(dòng)路線。
（3）注意安全，不作無保護(hù)、無必要的攀爬、冒險(xiǎn)。注意保持隊(duì)伍行進(jìn)緊湊，嚴(yán)防迷路和被打劫。
（4）不亂丟垃圾，不破壞植被。注意環(huán)保，鼓勵(lì)拾撿垃圾。做到“只留下你的腳印，只帶走你的回憶”。