戶外活動

                                                                    香港麥徑全程+長咀徑+蚺蛇尖

★麥理浩徑：

在香港有一條著名的徒步線路———麥理浩徑，在香港，深圳和廣州的驢友之中無人不知。這條以前香港總督麥理浩（Maclehose）爵士命名的徒步線路，于 1979年10月26日正式啟用，全長100公里。以西貢北潭涌為起點，繞過萬宜水庫，由東向西橫貫新界，以屯門為終點，共分為十段，麥理浩徑橫跨香港23個郊野公園中的8個，沿途要翻越20多座山頭。如420米的牛耳石山、702米的馬鞍山、649米的草山和957米的大帽山等。全程徒步雖然難度巨大，每年的香港“樂善行”徒步就是48小時走完麥徑全程，但因為麥徑大部分在香港的海岸線上的山上，沿途看到卻是無敵海景。

麥理浩徑共分為十段：

1、北潭涌至浪茄（10.6公里，3.0小時，難度：*） 全程無補給。

2、浪茄至北潭凹（13.5公里，5.0小時，難度：**） 在西灣可以買水、吃飯、露營，在接近終點處有營地，但很簡陋。從終點可以坐車或步行去黃石碼頭營地，設(shè)備齊全，可以燒烤。

3、北潭凹至企嶺下（10.2公里，4.0小時，難度：***）嶂上有士多和營地，終點企領(lǐng)下有廁所，有自來水。

4、企嶺下至大老山（12.7公里，5.0小時，難度：***） 全程無補給。但是在起點和昂平營地有自來水，可以燒水補充。 第四段大約還有兩百米到基維爾營地，有小溪補充水。

5、大老山至大埔公路（10.6公里，3.0小時，難度：**）獅子亭有士多，可以買水。此段沒有合法公用營地。M101標(biāo)距樁，有士多店，可吃飯、飲水。

6、大埔公路至城門（4.6公里，1.5小時，難度：*） 全程無補給。 起點往前大約1。5KM，路左邊有石縫滴水可補充。終點城門燒烤場，有直飲水可補充。

7、城門至鉛礦坳（6.2公里，2.5小時，難度：**）全程無補給。終點有營地，終點鉛礦凹有廁所，有自來水。

8、鉛礦坳至荃錦公路（9.7公里，4.0小時，難度：**）終點有士多可以補充食物和水。全程無營地。從大帽山頂下來大約2KM，路右邊有小小溪水可補充。

9、荃錦公路至田夫仔（6.3公里，2.5小時，難度：*） 終點有田夫仔營地以及田夫仔士多，可以補充水以及吃飯。

10、田夫仔至屯門（15.6公里，5.0小時，難度：*） 田夫仔有兩三處食店，可吃飯、補充水。 全程無營地及補給。

（難度 * 為最易，** 為適中，*** 為最難）

做一個合格的驢友，請參與者自行查閱其他詳情，了解線路，做好相應(yīng)準(zhǔn)備工作。

★長咀徑：

長咀，西貢的一個半島。島形就像名字一個長長的咀伸入大海。這里是純野生的地方，極少人來，大都蚺蛇徑插肩而過，無力再多走。長咀徑大都野路，掩蓋在草木之中。西貢海是香港最美的海岸線，長咀更是礁石陡巖深谷山崖的地形。經(jīng)過長途跋涉，站在蒼涼的嘴上，一望蒼茫無際的大海，海風(fēng)凌厲，巨浪滔天，驚濤拍打巖石，浪霧轟鳴，有天涯海角，蕭蕭易水的感覺。

★蚺蛇尖：

蚺蛇徑是香港最美的山徑之一，上達(dá)香港最美的山，香港三尖之首，蚺蛇尖，下看蚺蛇灣，千溪海岸和大浪四灣的美景。蚺蛇尖海拔468米，被稱為“香港第一險峰”。

【活動主題】遇見不一樣的香港-麥理浩徑

【線路說明】麥理浩徑全程100公里（備注：第二段會加上蚺蛇尖和長咀徑）

【線路級別】 標(biāo)準(zhǔn)+++

【活動時間】2016年8月12日~8月16日

【集合時間】8月12日上午7點10分

【約伴人】吶喊：13427588053，QQ:745626269

【集合地點】①廣州賓館門口，地鐵二號線/六號線海珠廣場B3出口，（一起坐粵港巴士前往香港沙田）。

                   ②自行前往深圳過關(guān)，約11：30在沙田市中心公交總站集合。

【人數(shù)限制】8人

【所需費用】AA，預(yù)計400-500元

【活動行程安排】
Day1：(M0000—M036，露營咸田灣，備用營地西灣，約18KM）1-2段

早上7：30在廣東迎賓館門口集合，坐粵港巴士7：45班次車，直達(dá)沙田；沙田市中心總站-299X（9港幣）-黃竹灣/麥邊-94路巴士（5.8港幣）-上窯下車，抵達(dá)麥徑起點。

北潭涌—萬宜水庫-浪茄灣-西灣-咸田灣，晚上露營咸田灣營地，備用營地西灣營地， 徒步18KM，預(yù)計18：30抵達(dá)咸田灣營地

Day2：(M036-M070，露營水浪窩營地，備用營地障上一號營地，約30KM）2-3段

早上6：00起床看日出，吃完早餐7：00開始輕裝走咸田灣-長咀徑-蚺蛇尖-咸田灣營地

，這段約12KM；回到咸田灣營地拔營-北潭凹-企嶺下-M70，晚上露營水浪窩營地，備用營地障上一號營地  徒步30KM，預(yù)計18：00抵達(dá)水浪窩營地

Day3：(M070-M137,露營鉛礦坳營地，備用營地城門水塘燒烤場，約34KM) 4-7段

早上5：30起床，6：30拔營；水浪窩-大老山-大埔公路-城門水塘-鉛礦坳  徒步34公里，  預(yù)計20：00抵達(dá)鉛礦坳營地，備用營地城門水塘燒烤場

Day4：(M138-M169,露營田夫仔營地，約16KM)8-9段

早上6：45起床，7：30拔營；鉛礦坳-荃錦公路-田夫仔，本日走8-9段，徒步16公里，晚上露營田夫仔營地

Day5:(M169-M200,約16KM)第10段

早上7:00起床，8點拔營;田夫仔-屯門，本日走10段，徒步16公里，比較容易，約14：00到達(dá)終點，然后解散，自由活動，該干嘛去干嘛。

鄭重提醒：戶外有風(fēng)險，報名須瑾慎！請參加活動的自愿購買戶外保險并且告知家人或朋友自己的去向。

 【報名須知】
1、有意者請?zhí)砑訁群癚Q：745626269（并注明“報名麥徑” ）。
2、將個人資料發(fā)送悄悄話給約伴人：網(wǎng)名/性別/真實姓名/手機號碼/緊急聯(lián)系人/聯(lián)系人電話/戶外經(jīng)驗/是否已買保險。
3、不按格式報名不予確認(rèn)。（活動組織者保留選擇參加者的權(quán)利，敬請理解。）
4、患有不適宜登山的隱性疾病者請勿報名或自覺在出發(fā)前退出。（包括但不限于高血壓、心臟病、心率不齊，有眩暈經(jīng)歷等。）
5、不歡迎不服從安排，空降，偶遇。。。

6、要求報名人員具備自行下撤的能力，本次活動不安排陪同下撤。

7、麥理浩徑全程少有遮陰之處，需做充分的防曬措施。
8、男需負(fù)重15kg+，女需負(fù)重12kg+;路上補給點很少，根據(jù)情況準(zhǔn)備好足夠的食物和淡水。
9、麥徑是每500米有一個標(biāo)距柱，若走一會兒還沒看到標(biāo)距柱就要走回頭判斷是否走錯。

10、7月的最后一個周末和8月的第一個周末會組織市內(nèi)線負(fù)重拉練，拉練不及格者將淘汰。

【溫馨提示】
1、關(guān)于簽證：查看證件是否在有效期。
2、對換港幣：請?zhí)崆皳Q好港幣，1人500-800港幣基本夠5日乘車買水等花銷。
3、關(guān)于交通：方便乘坐公交及地鐵如需要購買“八達(dá)通”的請?zhí)崆白孕性谔詫氋I。

【所需裝備建議】（帶*為必備）

登山包*1（55-70L）（必備）
帳篷*1（必備，帳篷自備或自行協(xié)調(diào)混賬。）
睡袋1（看個人需要，夏天一般不用）
防潮墊*1（看個人需要）

爐具*1（根據(jù)人數(shù)再定幾套）
頭燈或電筒*1（必備）
移動電源*3（看個人需要）

登山鞋或徒步鞋
雨衣*1

護膝*1（看個人需要）

帽子*1

冰袖1（看個人需要）

毛巾、頭巾*1

太陽鏡1
襪子*3

垃圾袋*5（必備，如果亂丟垃圾抓到罰款15000港幣）
行動糧若干（5個中午，看個人需求帶多少）
八達(dá)通*1（必備）

個人證件*（身份證必備）
金錢約500-800元（必備，盡量帶港幣）
個人衣服（基本以速干短袖為主，長袖可帶防曬衣）
洗簌用品
個人碗筷（不帶的話只能用手抓了。。。）
個人防曬用品
個人藥品

【食品計劃】后續(xù)見臨時群公告欄
【個人藥品】隊員自己酌情攜帶。
【水和運動飲料】請按自己需求量作好準(zhǔn)備
【公共裝備】后續(xù)臨時群里發(fā)公告
【人員分工】見后續(xù)公告欄

【對講頻率】450.666，備用頻率：438.567

【注意事項】     

1、凡報名人員視同默認(rèn)戶外活動規(guī)則，活動中個人如有意外組織者不承擔(dān)任何責(zé)任； 

2、活動中聽從指揮，發(fā)揚團隊協(xié)作精神，倡導(dǎo)自助與必要的互助相結(jié)合的戶外理念；   

3、活動中不亂丟垃圾，不破壞植被，鼓勵拾撿垃圾，提倡環(huán)保；     

4、整個登山活動中集體觀念第一，最前與最后隊員距離不要過遠(yuǎn)，隊伍行進(jìn)緊湊，嚴(yán)防后方隊員迷路的現(xiàn)象發(fā)生；     

5、盡量少帶現(xiàn)金及貴重物品；       

6、本活動需要一定的難度，有風(fēng)險，請慎重報。 

7、有對講的請帶上，（如果是可調(diào)頻對講機，過關(guān)前請卸下電池）   

【可能遇到的危險】     
1、滑墜山崖、溝谷；     
2、被亂石或樹木滾落擊中；     
3、碰傷或扭傷手、腳；    
4、毒蛇、黃蜂，狗咬侵?jǐn)_；     
5、被人打劫的危險！   
6、中暑危險。
7、溺水危險

【責(zé)任聲明】     
1、本活動為非盈利性質(zhì)的自助游活動并有一定的危險性，凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者須對自己的安全負(fù)責(zé)；凡報名者均視為已接受放棄損害賠償 。     
2、本次活動約伴人與同行驢友均為無償提供活動的援助、支持者。如在活動中發(fā)生人身損害后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊不承擔(dān)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本領(lǐng)隊聲明依法解決。     
3、凡報名者均視為接受聲明。代他人報名者，被代報名參加者如遭受人身損害，賠償責(zé)任約伴人同樣不承擔(dān)。     
4、本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于同行的副領(lǐng)隊.協(xié)助.財務(wù)。     
5、啟程后，本聲明將自動生效并表明你接受本聲明，否則，請在啟程前退出活動
6，參加活動者有義務(wù)對發(fā)生危險者提供力所能及的救援義務(wù)，沒盡到義務(wù)的，不能免除責(zé)任。盡到義務(wù)的，對救援結(jié)果，不負(fù)任何責(zé)任。報名者一旦報名，視為認(rèn)同此條款。
7，隊員有責(zé)任和義務(wù)提供真實，準(zhǔn)確的資料。召集人沒有義務(wù)去核實資料的真實性和準(zhǔn)確性。如果因為隊員提供的資料不真實不準(zhǔn)確而在該隊員遇到事故而其他隊員施救時遇到不便，召集人和其他隊員不承擔(dān)任何責(zé)任。相反，由此造成的不便和不必要的付出，召集人和其他隊員有權(quán)對該隊員提出索賠要求。


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