戶外活動(dòng)

【活動(dòng)簡(jiǎn)述】

【七星灣】七星灣位于深圳龍崗區(qū)南澳東山社區(qū)，為天然形成的半內(nèi)凹式淺水灣，其所在海域水質(zhì)優(yōu)良，三面環(huán)山，風(fēng)景優(yōu)美，空氣清新，擁有完美的海濱資源，目前原七星灣1.5萬平方米停車場(chǎng)改為三源色七星灣試駕中心。2011年七星灣作為第26屆大運(yùn)會(huì)帆船比賽運(yùn)動(dòng)的分賽場(chǎng)成功舉辦了賽事，七星灣游艇會(huì)，將會(huì)以國際頂級(jí)水平規(guī)劃，打造成為深圳乃至全國頂級(jí)豪華的游艇、帆船等海上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地之一。
【桔釣沙海岸線】如果說東西沖海岸是穿越的經(jīng)典路線，那桔釣沙海岸線在經(jīng)典中透著“東西沖”沒有的大氣！光說碧水藍(lán)天，還有點(diǎn)委屈，海邊礁石驚險(xiǎn)、大氣，卻一點(diǎn)也不霸氣，海水干凈得像一塊“水晶”；讓你在不知不覺中被它的美奪去好感！當(dāng)然，如果能陪她一起，看海、聽濤，這份感動(dòng)……

桔釣沙地處深圳南澳鎮(zhèn)，蔚藍(lán)色的大亞灣海域，是深圳最美的海灘之一！海灘上生長(zhǎng)著高高的雪松，風(fēng)韻天然，行走在沙灘上，腳下雪白的細(xì)沙溫軟如玉；間或走在千奇百怪的礁石上，享受著跳躍的快樂；身后連綿的七娘山脈云霧繚繞，放眼遼闊的大海，碧藍(lán)的天空，遠(yuǎn)帆點(diǎn)點(diǎn)，快艇紛飛，靜也好，動(dòng)也好，相信所有人生的煩惱都會(huì)在潮起潮落中伴隨波浪而去。

【集合地點(diǎn)】天河城東門（地鐵3號(hào)線體育西路C出口左拐直走20米再左拐走10米即到）
【活動(dòng)時(shí)間】2016年6月10日（周五）
【集合時(shí)間】07:30集合簽到，08:00準(zhǔn)時(shí)出發(fā), 過時(shí)不候
【集合標(biāo)志】請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)“廣州戶外活動(dòng)AA群隊(duì)旗”旗幟，主動(dòng)找領(lǐng)隊(duì)簽到
【線路等級(jí)】海岸線穿越（2星級(jí)）（14歲-50歲健康人士均可參加），此路線有一定危險(xiǎn)性，不接受新手報(bào)名，請(qǐng)謹(jǐn)慎  參加

【路      程】全程60%巖石，3段海灘，1段叢林；類似東西沖；全程大約6公里，徒步5-6小時(shí)。

【成行人數(shù)】33人以上成行
【人數(shù)要求】上限53人
【聯(lián)系方式】領(lǐng)隊(duì)阿勇：13126467907    18825164282   

【報(bào)名方式】 在駝鈴網(wǎng)上報(bào)名，使用真名+身份證號(hào)報(bào)名，若自行購買保險(xiǎn)請(qǐng)注明保險(xiǎn)單號(hào)。

【活動(dòng)費(fèi)用】33人/90元，43人/80元，50人/70元(包括保險(xiǎn)5元)，報(bào)名交費(fèi)后，我們幫忙代買保險(xiǎn)，買有戶外年保的，請(qǐng)向領(lǐng)隊(duì)說明，可以優(yōu)惠5元。

【費(fèi)用包含】1、租車費(fèi)、路橋費(fèi)、司機(jī)補(bǔ)助費(fèi)。2、個(gè)人10萬戶外保險(xiǎn)費(fèi)。
【費(fèi)用未含】中餐和晚餐費(fèi)用、個(gè)人消費(fèi)
【繳費(fèi)說明】活動(dòng)成行后,需要根據(jù)人數(shù)提前訂車，為防止有人放飛機(jī)，會(huì)提前通知繳費(fèi),如臨時(shí)有事不能參加的，請(qǐng)于6月8日（周三）晚上22：00點(diǎn)前，告知群主或管理員，將全額退款，22:00點(diǎn)后和6月9日（周四）退出活動(dòng)的，不給予退款，沒交費(fèi)用的也要補(bǔ)交。

【繳費(fèi)方式】
1、支付寶賬號(hào)(阿勇)：huyong860@126.com，請(qǐng)備注真實(shí)姓名（幾個(gè)人），好核對(duì)。

2、QQ（阿勇）紅包支付：957646328

3、微信（阿勇）紅包支付：18825164282

領(lǐng)隊(duì)確認(rèn)轉(zhuǎn)帳后會(huì)第一時(shí)間審核通過，你將收到報(bào)名成功的短信提醒。

【行程安排】
07:30天河城東門集合
08:00 準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，車上領(lǐng)隊(duì)介紹線路、注意事項(xiàng)，開始自我介紹，放開約束盡情地交朋友吧！
11:30 到達(dá)下車點(diǎn)，領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)大家做熱身運(yùn)動(dòng)，開始徒步

12:30 開始午餐，參加的友友們自帶干糧就地解決

13:30 收拾好所有的東西，打掃“戰(zhàn)場(chǎng)”，繼續(xù)前行
15:20 到達(dá)終點(diǎn)站桔釣沙灘（早到的可以海灘邊玩耍）

16:30 繼續(xù)行走到達(dá)楊梅坑，自由活動(dòng)（依據(jù)時(shí)間再做安排）

17:30 集合返回廣州結(jié)束一天的行程

21:00 回到廣州，結(jié)束一天美好的旅途（實(shí)際回到廣州時(shí)間要看當(dāng)天隊(duì)伍行進(jìn)速度及交通狀況）

【活動(dòng)裝備】
1，午餐和晚餐干糧：巧克力、香腸、八寶粥、水果、青瓜、西紅柿、牛肉干等。
2、飲用水（至少2.0L水，建議帶一瓶功能飲料）。
3、裝備：防滑運(yùn)動(dòng)鞋或登山鞋、休閑寬松的衣褲、手套，最好不要穿高跟鞋、皮鞋、拖鞋、短褲。

4、海邊太陽大，紫外線強(qiáng)，請(qǐng)帶皮膚衣、防曬霜、太陽鏡、頭巾、帽子。

5、帶雙拖鞋玩水、單反相機(jī)、自拍桿、雨具（備用）
6、公共裝備：對(duì)講機(jī)，急救藥包等（如有，請(qǐng)帶上）。

【紀(jì)律要求】
1.安全：聽從領(lǐng)隊(duì)的安排，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動(dòng)，不擅自離開行軍路線，勿逞能，不要隨便攀爬危險(xiǎn)的巖石。

2.隊(duì)形：不準(zhǔn)走在領(lǐng)隊(duì)之前或落后于收隊(duì)，前后隊(duì)員盡量保持一定的距離。
3.同行：不要獨(dú)行，保持2人以上同行。
4.等候：如中途離開隊(duì)伍上洗手間，請(qǐng)告知同行者，并2人以上同去，告知領(lǐng)隊(duì)或收隊(duì)。
5.下撤：中途如要下撤，一定要通知領(lǐng)隊(duì)。
6.環(huán)保：參加者請(qǐng)自備垃圾袋，勿在沿途扔垃圾，所有垃圾請(qǐng)帶回。
7.團(tuán)隊(duì)：發(fā)揮團(tuán)體精神，自助并互助，服從領(lǐng)隊(duì)的合理安排，準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)，勿拖拖拉拉。
8.收編：勿隨意收編本隊(duì)之外的人員,如需收編，須得到領(lǐng)隊(duì)的同意。
9.回家：平安回家中，請(qǐng)?jiān)诰W(wǎng)上或用（短信）告知發(fā)起人(您已平安到家)。

【免責(zé)聲明】本次活動(dòng)自費(fèi)自愿參加，約伴人提供組織、線路、活動(dòng)等方面的準(zhǔn)備和組織工作，參與者自己對(duì)自己負(fù)責(zé)。請(qǐng)參加人員注意活動(dòng)安全！如有意外，約伴人有義務(wù)組織救援或改變行程，但不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任，特此聲明。