戶外活動(dòng)

1960—1970年代以備戰(zhàn)、防空為目的，在全國(guó)各大中城市挖掘的地下防空體系。防空洞挖掘，在中國(guó)現(xiàn)代始于抗日戰(zhàn)爭(zhēng)。但大規(guī)模普及是從1960年代中期開始，基于對(duì)國(guó)際形勢(shì)的嚴(yán)重估計(jì)，毛澤東強(qiáng)調(diào)突出備戰(zhàn)問(wèn)題，要準(zhǔn)備糧食、布匹，挖防空洞、修工事。1969年8月中共中央成立了全國(guó)人民防空領(lǐng)導(dǎo)小組，在全國(guó)廣泛地開展了群眾性的挖防空洞和防空壕的活動(dòng)。于是人防工程規(guī)模在已有的基礎(chǔ)上迅速擴(kuò)大，人防工程的規(guī)格不斷提高。

挖掘防空洞的指導(dǎo)思想是：準(zhǔn)備“早打、大打、打核戰(zhàn)爭(zhēng)”和“三防”（防原子武器、防化學(xué)武器、防生物武器）。除了青壯基干民兵被組織參加挖洞，一些黑五類、牛鬼蛇神也被強(qiáng)制參加懲罰性勞動(dòng)改造，每天十幾小時(shí)高強(qiáng)度的打炮眼、爆破、除渣。機(jī)關(guān)干部參加勞動(dòng)，也有安排挖防空洞的。一些地方的教育部門把挖洞作為中小學(xué)生學(xué)前教育和勞動(dòng)課的內(nèi)容：上午軍訓(xùn)，下午挖防空洞，過(guò)了四周才上課。不少市民下班之后拿著自家工具，自發(fā)地挖防空洞，每天挖到晚上11點(diǎn)多才休息。各地還組織了防空知識(shí)的群眾性普及教育，并舉行大規(guī)模防空演習(xí)。

  報(bào)名方式：網(wǎng)頁(yè)報(bào)名，微信zqc592174確認(rèn)

【活動(dòng)目的】休閑探險(xiǎn)，聯(lián)絡(luò)感情
       本次要去的防空洞本人去過(guò)幾次，山洞距離嘉大三公里，上山路段兩百米但路程驚險(xiǎn)，目地地有山泉水，歡迎帶爐頭泡茶看夜景。 
       請(qǐng)穿長(zhǎng)褲，手套、頭燈（也可電筒）必帶。有蛇藥及其藥材的請(qǐng)帶上，以防萬(wàn)一，謝謝！
       有心臟病者及小孩不能參與，謝謝關(guān)注。

【活動(dòng)主題】探秘

【活動(dòng)性質(zhì)】約伴同行

【活動(dòng)目的地】梅江區(qū)城北盤啊太靈泉寺

【活動(dòng)級(jí)別】休閑

【活動(dòng)時(shí)間】2016年4月10日（周日）晚上8點(diǎn)，大概10點(diǎn)左右結(jié)束（路程很短，計(jì)劃在山上喝茶看夜景后返回）

【出發(fā)時(shí)間】2016年4月10日晚上8點(diǎn)

【集合、出發(fā)地點(diǎn)】嘉應(yīng)大學(xué)新校門

【計(jì)劃線路】集合后徒步往目的地上山，或者直接開車至山腳下然后上山

【食品計(jì)劃】有爐頭的請(qǐng)帶上，計(jì)劃在山頂喝茶聊天吹水。
                      歡迎帶零食水果。

【裝備要求】
1、衣服類：快干衣褲、替換衣物
2、包類：小型背包20-35L及背包罩
3、鞋類：登山鞋 徒步鞋
4、雨具：雨衣、雨傘
5、飲用水：2升左右、最好有1瓶功能飲品（寶礦力 脈動(dòng)等）
6、藥品：個(gè)人自帶藥物
7、工具類：登山杖、護(hù)膝、護(hù)踝（低邦鞋）、防水袋、哨子、手套
8、照明類：頭燈及備用電池
9、備用物資：放垃圾用塑料袋

【負(fù)重要求】 
輕裝

【天氣預(yù)報(bào)】
http://tianqi.2345.com/guangdonglvyou/jingdianwzs/

【費(fèi)用預(yù)算】無(wú)，如有支出，則AA分?jǐn)?br />
【報(bào)名說(shuō)明】
1、報(bào)名者需慎重報(bào)名，一旦報(bào)名確認(rèn)后不得隨意取消，活動(dòng)過(guò)程中服從約伴人安排，無(wú)組織紀(jì)律者、率性隨意報(bào)名者，請(qǐng)勿報(bào)名。報(bào)名確認(rèn)后，如需退出，請(qǐng)?jiān)谲囕v預(yù)定以前提出，否則將分?jǐn)傁嚓P(guān)車輛費(fèi)用。
2、請(qǐng)攜帶好個(gè)人救生卡，并做好防水處理，救生卡應(yīng)包含如下信息：ID、聯(lián)系電話、真實(shí)姓名、性別、緊急聯(lián)系電話、緊急聯(lián)系人、血型、個(gè)人保險(xiǎn)情況、過(guò)往病史等等。
3、本次活動(dòng)，可能有少部份路線較陡，不接受有恐高癥的成員報(bào)名。

【注意事項(xiàng)】 
1、凡報(bào)名人員視同默認(rèn)《磨房告示》戶外活動(dòng)規(guī)則，活動(dòng)中個(gè)人如有意外組織者不承擔(dān)任何責(zé)任。 
2、活動(dòng)中聽從指揮，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，倡導(dǎo)自助與必要的互助相結(jié)合的戶外理念； 不要做無(wú)保護(hù)的攀爬、冒險(xiǎn)。不歡迎在行程中喜歡單飛的同學(xué)。
3、活動(dòng)中不亂丟垃圾，不破壞植被，鼓勵(lì)拾撿垃圾，提倡環(huán)保，走過(guò)不留痕！嚴(yán)禁獵殺野生動(dòng)物，不亂采摘花卉果實(shí)；溪水中不建議用任何化學(xué)洗滌用品，不破壞水源；盡量不帶金屬塑料等包裝的食物，不建議用一次性餐具。
4、請(qǐng)攜帶適量現(xiàn)金，勿帶銀行卡、貴重首飾。
5、活動(dòng)過(guò)程中如有頭暈、頭疼、嘔心、想吐等不適癥狀必須及時(shí)向同行隊(duì)友反映！要學(xué)會(huì)做一個(gè)懂得保護(hù)自己的驢子！
6、遇小雨、陣雨活動(dòng)照常進(jìn)行，如因外力因素取消，將于活動(dòng)前一天晚上20:00前網(wǎng)上通告或發(fā)短信給大家，敬請(qǐng)留意（沒(méi)有收到短信的成員請(qǐng)自行去集合點(diǎn)集合，不要再和約伴人聯(lián)系）。
7、報(bào)名人員視為認(rèn)同本帖觀點(diǎn)，認(rèn)同并支持約伴人所倡導(dǎo)的戶外理念，認(rèn)同并支持約伴人在此活動(dòng)中的后續(xù)活動(dòng)安排。否則請(qǐng)勿報(bào)名。 


【可能遇到的危險(xiǎn)】 
1、 滑墜山崖、溝谷； 
2、 被亂石或樹木滾落擊中； 
3、 碰傷或扭傷手、腳； 
4、 毒蛇、黃蜂侵?jǐn)_；
5、 溺水

【基本安全常識(shí)】 
1.勿擅自隨意在河、海、 溪、海灘、瀑布 中游泳玩水——玩水易出溺水事故 
2.不要在水潭邊作高臺(tái)跳水——高臺(tái)跳水容易把頭撞裂 
3.擅自、隨意、攀爬懸崖 容易摔成重傷——摔傷事故頻頻發(fā)生 
4.身體有疾病，請(qǐng)勿參加不合適的活動(dòng)——帶疾病參加易發(fā)生安全事故 
5.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，互幫互助，不歡迎獨(dú)行客 

【風(fēng)險(xiǎn)提示】
參加本次活動(dòng)有可能遇上以下風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)謹(jǐn)慎報(bào)名。
（1）交通意外；
（2）被人打劫；
（3）遭遇各種身體傷害；
（4）被物體擊中；
（5）碰傷或扭傷；
（6）溺水；
（7）迷路引起各種傷害；
（8）高反；
（9）失溫；
（10）其他不可預(yù)見傷害。

患有包括但不限于以下病癥者，不宜爬山，請(qǐng)勿報(bào)名。
報(bào)名者視為身體健康的成年人。
1. 運(yùn)動(dòng)障礙慢性疾病：關(guān)節(jié)病，皮肌炎，風(fēng)濕炎等
2. 呼吸系統(tǒng)慢性疾?。悍涡牟。詺夤苎?br />3. 循環(huán)系統(tǒng)慢性疾?。焊哐獕?、冠心病，特別是慢性冠狀動(dòng)脈供血不足的人
4. 慢性腎炎
5. 血液病
6. 糖尿病伴有合并癥
7. 痛風(fēng)
8. 紅斑狼瘡
9. 肝硬化

《免除責(zé)任協(xié)議書》

     此文件為有關(guān)責(zé)任的豁免、權(quán)利的放棄、風(fēng)險(xiǎn)的承擔(dān)和賠償?shù)膮f(xié)議。通過(guò)閱讀此文件，你已經(jīng)完全獲知和理解以下的條款和內(nèi)容。你放棄了某些的法律權(quán)力量，包括向活動(dòng)策劃人和同隊(duì)成員提起訴訟的權(quán)利。

　　請(qǐng)仔細(xì)閱讀此合約。

　　首先說(shuō)明本次活動(dòng)為非贏利性質(zhì)自助游活動(dòng)，不是商業(yè)活動(dòng),也不是旅行社組團(tuán)旅游。全程遵循“自助，互助，AA，環(huán)保”的原則。

　　一、風(fēng)險(xiǎn)的承擔(dān)

　　我自愿參加此次活動(dòng)。我理解、我必須同意和簽署此有關(guān)責(zé)任豁免、權(quán)利放棄和風(fēng)險(xiǎn)承擔(dān)的協(xié)議，方可參加本次活動(dòng)。

　　我知道活動(dòng)的策劃者只是活動(dòng)的聯(lián)系人，并不是職業(yè)的領(lǐng)隊(duì)、向?qū)Щ蛴性S可證的急救人員。我知道他和同行的隊(duì)友可能并沒(méi)有參加過(guò)戶外領(lǐng)隊(duì)的課程、或急救（包括野外）的培訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。我知道他們并不對(duì)我安全負(fù)責(zé)。

　　二、關(guān)于豁免責(zé)任，放棄權(quán)利和賠償?shù)膮f(xié)議

　　1.參加此次活動(dòng)，包括、但不限于，徒步、露營(yíng)、登山、負(fù)重遠(yuǎn)行、攀冰、山路乘車、滑雪等，在此我同意，如果因?yàn)閰⒓哟嘶顒?dòng)（包括途中）和在活動(dòng)中使用裝備而收到傷害的話，我放棄追究和要求賠償?shù)臋?quán)利，同時(shí)免除同隊(duì)其他成員的法律責(zé)任。

　　2.我理解戶外活動(dòng)可能對(duì)身體和精神方面都有嚴(yán)酷的要求，可能包括在崎嶇地帶和惡劣天氣中進(jìn)行活動(dòng)，可能遠(yuǎn)離救助和醫(yī)療服務(wù)，我理解可能要24小時(shí)后才能獲得救援，所有救援和醫(yī)療的費(fèi)用將由我自己承擔(dān)。我理解當(dāng)參加戶外活動(dòng)時(shí)，我有可能面對(duì)真實(shí)的風(fēng)險(xiǎn)而受到傷害，甚至死亡。這些風(fēng)險(xiǎn)包括跌墜，落石，冰崩，雪崩，閃電，過(guò)河，失溫，霜凍，凍傷，咬傷，刺傷，犬咬，野獸襲擊和各種意外。我理解裝備可能會(huì)缺陷，而這些缺陷可能會(huì)導(dǎo)致我受傷甚至死亡。我清楚獲知活動(dòng)計(jì)劃的聯(lián)系人無(wú)法全面預(yù)見該活動(dòng)中所有的風(fēng)險(xiǎn)和不利，我理解以上所列的風(fēng)險(xiǎn)并不完全含括了此次活動(dòng)中的所有可能的風(fēng)險(xiǎn)，并且同意免責(zé)和放棄權(quán)利的協(xié)議并不僅限于以上所列的風(fēng)險(xiǎn)中。

　　3.我理解并清楚知道身體活動(dòng)和裝備的使用是有潛在危害的。我也理解健身和休閑的活動(dòng)也包含有導(dǎo)致受傷，心臟病和甚至死亡的風(fēng)險(xiǎn)，我知道有可能涉及危險(xiǎn)，我自愿參加這些活動(dòng)和使用活動(dòng)的裝備。因此，我同意承擔(dān)和接受任何和所有的傷害的風(fēng)險(xiǎn)，甚至死亡的風(fēng)險(xiǎn)，并且，我永遠(yuǎn)免除此次活動(dòng)的聯(lián)系人和同行伙伴們的法律責(zé)任。

　　4.我同意承擔(dān)所有的個(gè)人收到傷害的風(fēng)險(xiǎn)，包括癱瘓和死亡，這些風(fēng)險(xiǎn)是可能發(fā)生在往返參加活動(dòng)的途中，或者是在參加活動(dòng)的時(shí)候。我清楚獲知我已經(jīng)被提供了自由選擇的權(quán)利，可以選擇往返活動(dòng)地點(diǎn)的交通方式。我同意承擔(dān)由于我選擇了自己的交通方式往返活動(dòng)地點(diǎn)而引起的相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)和責(zé)任。

　　5.我清楚獲知此次活動(dòng)的成員都和本人一樣是自愿的參與者，其并不承擔(dān)法律責(zé)任，意外保險(xiǎn)和健康保險(xiǎn)等。我了解自行購(gòu)買保險(xiǎn)的意義，以防任何的傷害。

　　6.我理解我能夠通過(guò)以下措施來(lái)減少我的風(fēng)險(xiǎn)：更加注意環(huán)境，注意我的身體和精神狀況，注意所有與安全相關(guān)的衣物和裝備的適用狀況，和只參加哪些自己精神和身體能力之內(nèi)的活動(dòng)。我清楚獲知我已經(jīng)被鼓勵(lì)發(fā)展一種好問(wèn)和懷疑的心態(tài)，去詢問(wèn)活動(dòng)的領(lǐng)隊(duì)以要求解釋任何我覺得不適的決定。我同意我將不會(huì)參加任何的活動(dòng)，除非我已經(jīng)仔細(xì)考慮過(guò)，相信它是安全的，和接受所有的相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。

　　我清楚獲知，我的安全是我個(gè)人的責(zé)任和取決于我的警惕和良好的判斷。我同意和保證，如果，任何時(shí)候我相信條件是不安全的，那么我會(huì)立刻中斷活動(dòng)的進(jìn)一步參加。

　　7.在此我謹(jǐn)宣布我自己身體健康，沒(méi)有那些會(huì)影響我參加活動(dòng)或使用裝備的不適，損傷，病痛或其它疾病，除了以下聲明的情況。我清楚獲知，我已經(jīng)被知會(huì)，我需要醫(yī)生批準(zhǔn)才能參加活動(dòng)或使用裝備。我也獲知，我應(yīng)該進(jìn)行年度或更頻繁的身體檢查，并咨詢我的醫(yī)生有關(guān)我參加體力活動(dòng)，練習(xí)和裝備使用的情況，以便我可以獲得他/她的有關(guān)健身活動(dòng)和裝備使用的建議。我清楚獲知，我要么就進(jìn)行身體檢查并獲得醫(yī)生的批準(zhǔn)去參加活動(dòng)；要么就決定在沒(méi)有獲得醫(yī)生批準(zhǔn)的情況下參加活動(dòng)，并謹(jǐn)在此承擔(dān)所有的由參加活動(dòng)引起的責(zé)任。

　　8.我完全理解，在同伴需要協(xié)助的時(shí)候，我可能會(huì)盡力協(xié)助我的同伴，但這只是在以下情況：在我的判斷中，這是自己力所能及的范圍內(nèi)，并且不會(huì)給自己帶來(lái)不合理的危險(xiǎn)。我進(jìn)一步理解到，我沒(méi)有法律上的責(zé)任去協(xié)助別人，同時(shí)，任何我的同伴或者其他成員也沒(méi)有任何法律上的責(zé)任來(lái)協(xié)助我。

　　9.在此次活動(dòng)中，如果由于我的行為和我的參加而導(dǎo)致了第三方的財(cái)產(chǎn)損失或個(gè)人傷害，我同意免除所有其他人的賠償責(zé)任。

　　10.我理解，對(duì)由于我參加活動(dòng)而導(dǎo)致的我個(gè)人的意外事故，病痛和財(cái)產(chǎn)損失，活動(dòng)聯(lián)系人和其他承員不應(yīng)承擔(dān)責(zé)任。

　　我同意，一旦報(bào)名確認(rèn)，此責(zé)任豁免協(xié)議將生效。此協(xié)議同樣有效于我的繼承人、近親、執(zhí)行人、管理人、個(gè)人代表和轉(zhuǎn)讓人。

　   我已經(jīng)閱讀和理解以上聲明和其條文；

　　我理解參加此次戶外活動(dòng)相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)；

　　我承擔(dān)由于選擇了參加此次戶外活動(dòng)而隨之來(lái)的全部責(zé)任；

　　我在此特意和有意的聲明，對(duì)于由于參加任何和所有戶外運(yùn)動(dòng)、旅行和戶外活動(dòng)而引發(fā)，

　　或與之關(guān)連的，任何和所有的法律要求，需求，傷害，活動(dòng)（包括第三方的法律要求）和無(wú)論任何形式和性質(zhì)的損害，無(wú)論這些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活動(dòng)聯(lián)系人和同行其他成員的責(zé)任。