已報名信息
活動詳情
- 行程安排
- 費用說明
- 更多介紹
【行程計劃】
從化老虎頭登山:2015年1月25日上午7:30廣州 體育中心地鐵站B出口集中出發(fā)→從化良口良平村(9:30開始登山)→12:30登頂FB→13:30下山→三角髻→月牙湖→青年山莊→17:30三椏塘幽谷→FB聚餐回家。
【裝備要求】
1、個人必備裝備:背包、背包罩、手套、登山杖、運動鞋或登山鞋(無則勸退)、頭燈(無則勸退)、備用電池(務必帶足)、防雨防寒用品(如雨衣、風衣、沖鋒衣等)
2、可選:快干衣褲、帽、護膝、替換衣物、DC、MP3、小音箱、茶壺、茶葉 、小酒
3、藥品:防蟲藥、蛇藥、創(chuàng)可貼、云南白藥、活絡油、百花油、個人特殊藥品等。
4、食品:飲用水2—3升, 1份路餐;干糧(壓縮餅干、巧克力、牛肉干、火腿腸、果凍、水果、功能飲料等)。原則上不集體開爐大鍋飯。
【報名方法】
要求:有戶外登山的經驗,體力好,沒嚴重個人主義。電聯:15626251933(簡愛)確認,準時出席即可。
【人數限制】
上限30人;2人以上保證出行,8人以上包車。
【預計費用】
本次活動,為非盈利性、非商業(yè)性、費用均攤、責任對等的自助和互助活動,所發(fā)生的費用由同行人員AA均攤。約伴確認同行人員請自行購買合適戶外意外保險。預計¥100元左右/人。
【注意事項】
1、 具有團隊精神,活動中請務必聽從領隊的安排與指揮,團隊行動,不能獨自離開團隊單獨活動。
2、 個人裝備務必齊全,若有缺少請自行向別人借取或添購。活動檢查裝備不全者將拒絕同行,絕不把容易導致團隊不安全的非意外因素帶進山里,敬請同行隊員理解。
3、 穿越行軍途中應注意身體狀況,若有不適,請立即告知領隊或伙伴,切莫抱有勉強或不好意思拖累的心態(tài)。
4、個人特殊藥品請務必攜帶。
5、請衡量自身能力,若非必要物品,『盡量』不予以攜帶,以減輕背負重量。
6、參加隊員背包須預留少量空間,以分擔部分公用裝備。.
7、行前請自我要求體能狀態(tài)?;顒忧耙惶煺埍3植簧儆?小時的充足睡眠時間,活動當天勿空腹參加活動,建議補充高碳水化合物早餐。
8、請支持環(huán)保,途中產生的垃圾一律帶下山,不采摘植物,不捕捉昆蟲、動物。
【免責聲明】
本次活動為非商業(yè)化自助戶外活動。戶外運動有一定的危險性和不可預知性。參加者對自己的行為及后果負完全責任。領隊組除接受大家監(jiān)督、有責任控制費用和公開帳目外,不對任何由戶外運動本身具有的風險以及往返路途中發(fā)生的危險所產生的后果負責。
凡參加者均視為具有完全民事行為能力人。如在活動中發(fā)生人身損害后果,賠償責任領隊組不承擔,由受損害人依據法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報名者,被代報名參加者如遭受人身損害,賠償責任領隊組不承擔。